2026-04

私の声を聴くヒント

自分軸ってもうあったのかもしれないと気づいた話

「自分軸で選びたいのに、よく分からない」と感じていた私が、自然と選んでいることにヒントがあると気づいた話しです。
私の声を聴くヒント

理想が高すぎてしんどい私が100点をやめて楽になった話

理想が高すぎて頑張ってしまいがちな私が、100点をやめて自分の及第点でOKを出せるようになった話を書いています。気がつくと完璧主義になりそうな方へ。
私の声を聴くヒント

心と体をゆるめるリラックス音楽/私のヘビロテ(クラシック音楽編)

疲れているときやリラックスしたいときに、私が実際に聴いているクラシック音楽、ベートーヴェン 「悲愴 第2楽章」との出会いや感じたことを綴っています。
私の声を聴くヒント

小さな親切で自己肯定感が少し上がった話

人の役に立ちたいのに、大きなことを考えて尻込みしてしまうことはありませんか? 小さな親切が前向きな気持ちに繋がると気づいた体験を書きました。
やってみたいことリスト

気になったことを片っぱしからやってみたら、自分が見えてくる

気になったことを片っぱしからやってみて、体で感じて腹落ちする。そのときの気持ちを書き留めたメモは、私だけの虎の巻になっています。
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