気づき

私の声を聴くヒント

50代のストレス〜自分を優先してもいいと思えたきっかけ〜

50代になりストレスや疲れとの向き合い方に変化を感じた私。夫の不調をきっかけに、自分を優先してもいいと思えた気づきを綴りました。
2026.05.07 2026.08.02
私の声を聴くヒント観察日記
私の声を聴くヒント

自分軸ってもうあったのかもしれないと気づいた話

「自分軸で選びたいのに、よく分からない」と感じていた私が、自然と選んでいることにヒントがあると気づいた話しです。
2026.04.30 2026.05.19
私の声を聴くヒント観察日記
やってみたいことリスト

気になったことを片っぱしからやってみたら、自分が見えてくる

気になったことを片っぱしからやってみて、体で感じて腹落ちする。そのときの気持ちを書き留めたメモは、私だけの虎の巻になっています。
2026.04.02 2026.07.26
やってみたいことリスト私の声を聴くヒント
タイトルとURLをコピーしました