小さな親切で自己肯定感が少し上がった話

私の声を聴くヒント

誰かの役に立てたとき

じんわり嬉しくなることって

ありませんか?

役に立つことって考えると、

ついついちゃんとしたことを

思い浮かべてしまいます。

ボランティア活動とか

寄付とか。

でも

実際の私はそこまで出来てません。

なんだか

気後れしてしまうんです。

だけど

どんな小さなことでも、

人の役に立つってすごいことだと思うのです。

日常のなかで、

人の手助けをしたり、

人を喜ばせたり、

そういうことを

さりげなくしている人を見かけると、

かっこいいなといつも思います。

友人がコロナを患ったとき、

買い物に出かけられず

困っている様子だったので、

数日分の食料品や飲料水などを買って家まで届けました。

「ありがとう持つべきものは友やな❤️」

友人からの軽い感じのお礼がありました(笑)

だけど

その何気ない一言が、

私はちょっと嬉しかったんです。

会社の同僚の仕事を手伝ったり、

親の手助けをしたり、

小さな役立ちは日々の暮らしのなかにある。

なぜ今まで

気にもとめていなかったんだろう?

たぶん

心の中でブラックサイドの私が

顔を出していたから(笑)

口では「いいよー」と言いつつ

心の中では(えー また私⁈…)

正直、

ちょっと面倒だなと思った気持ちもあったのに、

それでも

「ありがとう」と言われると

あっさり嬉しくなってしまう

・・・単純ですね〜(笑)        

前向きな気持ちはくるくる回る

振り返ってみると、

自分では意識してなくても、

小さく役に立てているのかもしれない。

そうだとすれば

「もしかして私もかっこいい⁈」のかも(笑)

そういう積み重ねが、

私を少しずつ前向きにしてくれるのかもしれません。

前向きな気持ちになる

小さな役立ちに気づく

また少し自分が好きになる

そんなふうに、

やさしい気持ちがくるくる回っているようです。

              

私はこういうことを、

大切にしたいなと思うようになりました。

ブログもその一つです。

私のひっそりした発信が、

誰かに届いて心を軽くできたらとても嬉しい!

そんな前向きな気持ちから始めました。

時々出てくる

ブラックサイドの私も受け入れながら(笑)

ゆっくりと

ポジティブな螺旋階段を上がって行こうと思います。

すぐに

何か手応えがなくても、

ふっとしたときに、

自分の変化に気がつくときが来るのかもしれません。

もしかしたら

そのとき 私はキラキラ

しているのかも⁈しれませんね(笑)

小さなことでいい、

今日ひとつでも

誰かの役に立てたら、

それだけで十分なのかもしれません。

あなたが最近

「誰かの役に立てたな」と感じた

出来事はありますか?

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